A Síndrome Ovariana Metabólica Poliendócrina (SOMP) associa-se a disfunções reprodutivas e metabólicas cuja terapêutica de primeira linha inclui a atividade física (AF) regular. A baixa adesão a essa prática constitui desafio clínico relevante, sendo o monitoramento tecnológico uma estratégia simples e de baixo custo para superá-lo.

Avaliar o impacto do uso de uma ferramenta tecnológica de monitoramento semanal da AF em mulheres com SOMP, analisando intensidade da AF, composição corporal, índices antropométricos de obesidade, taxas de adesão/desistência e barreiras percebidas.

Trata-se de um ensaio clínico randomizado controlado (REBEC: RBR-98n8cw2) com 108 mulheres (18–45 anos) diagnosticadas com SOMP segundo o Consenso de Rotterdam, randomizadas em blocos em Grupo Com Questionário (CQ; n=52), que registrou semanalmente a AF via Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ), versão curta, no Google Forms, e Grupo Sem Questionário (SQ; n=56), sem esse registro, durante 12 semanas. Foram avaliadas medidas antropométricas, índices de obesidade, composição corporal (bioimpedância tetrapolar) e nível de AF autorreferido antes e após a intervenção, além de adesão, desistência e barreiras percebidas (questionário de 19 perguntas; escala de Likert). Empregaram-se testes U de Mann-Whitney (variáveis contínuas), exato de Fisher (categóricas), regressão de Poisson (AF autorreferido) e ANCOVA (antropometria e composição corporal).

Os grupos foram homogêneos na caracterização amostral. Ambos apresentaram reduções estatisticamente significativas em circunferências da cintura, quadril e pescoço. O grupo CQ apresentou adicionalmente redução de peso, Índice de Massa Corporal, Relação Cintura-Estatura e circunferência umbilical, sem diferença estatística entre grupos. O percentual de gordura corporal aumentou no CQ e reduziu de forma não significativa no SQ (diferença de 4,89 pontos; p<0,01). A prevalência de melhora do nível de AF/manutenção do nível "muito ativo" foi 63% maior no CQ (RP=1,63; IC95% 1,06–2,53; p=0,03). A mediana do IPAQ ao longo das 12 semanas no grupo CQ mostrou predomínio de “irregularmente ativas B” nas primeiras 4 semanas, e um incremento da AF para “irregularmente ativas A” nas 8 semanas seguintes. As atividades mais praticadas foram musculação (52,5%) e caminhada (44,43%) e a percepções mais relatada foi o bem estar geral (52,4%). Dentre os motivos para não praticar, o desânimo/falta de motivação predominou entre as ‘desistentes’ da AF, e a falta de tempo/rotina corrida, nas ‘não aderentes’. Sendo “barreira” a frequência >50% para a resposta "sempre"/"quase sempre", o CQ identificou 4 barreiras e o SQ, 5, com fadiga/falta de energia como principal empecilho em ambos.

O monitoramento semanal da AF aumentou significativamente a melhora do nível de AF/ manutenção do nível "muito ativo" e reduziu medidas antropométricas de obesidade em ambos os grupos, paradoxalmente com maior redução de gordura corporal no grupo controle.